人気BCAAのエクステンドマンゴー味の最安値通販はiHerbじゃない?

探せばいろいろあるわけで今回は味に定評のあるBCAAといえばエクステンド♪

最安値通販を紹介しま~す♡

フィットネス関連ではiHerbでの通販が安いと人気でですが
ピンポイントで探すと医薬品個人輸入代行が最安値の場合もあります♪

個人的に重宝しているサイトは 「人気BCAAのエクステンドマンゴー味の最安値通販はiHerbじゃない?」の続きを読む…

肉と脂を中心に摂取し週2回の簡単筋トレで早く成功するケトジェニックダイエット

1日20g以下の糖質制限をしながらもタンパク質と脂質はガッツリ食べる的なケトジェニックダイエット・・・

まぁ、週2くらいで多少の筋トレはするべきなのですが^^;

でも有酸素運動はあまり意識しなくてもいいので運動面のメンタルは楽です♪

1時間ビッシリジョギングするより15分ガッチリ筋トレするほうが個人的に楽です^^

何と言っても1番のメリットは食事面。 「肉と脂を中心に摂取し週2回の簡単筋トレで早く成功するケトジェニックダイエット」の続きを読む…