BCAAの代名詞といえばエクステンド♪
今回はレモンライムのフレーバーをチョイス☆
残念ながらマンゴー味は激安で買えるオオサカ堂では
レモンライム味は取り扱いがありませんwww
ということで
iHarbからの購入です♪
今回も梱包はバッチリで丁寧でした♡
ちょっとしたチラシも入ってましたがスルーです^^;
春めいて来て気温も上がり気味なので
爽やかに飲めるフレーバーをチョイスしよ〜と
人気の高いレモンライム味♪
マンゴー味も美味しいですが
レモンライム味の方が個人的には好みです♡
スクープごと口に入れて後から水を流し込むビルダー飲みでも
比較的飲みやすいフレーバーです♪
エクステンドの場合、どのフレーバーも説明の通りの水量で割るとぜんぜん濃いので、
個人的には1スクープにつき水800ml〜1Lで割っています^^;
1日で上記の量を2回摂るので2スクープ摂るカンジですね。
ふつ〜にスポーツドリンク的に飲んだり
水代わりに飲んだりしてますよ〜♪
筋トレ前には日常量にプラスして
ビルダー飲みで1スクープ流し込んでいます☆
これは本来のサプリメントとして飲んでるカンジです♪
エクステンドBCAAは人気があるのかいろんな人がレビューしてますねぇ・・・
まぁ成分的にも必須アミノ酸の比率やその他のアミノ酸群も入ってるし
ベストチョイスだと個人的にも思います♡
ノンシュガーだからケトジェニックダイエットの強い味方♪
ダイエットしてるとカタボリック（新陳代謝として
細胞分解と合成が常に起こっているので
ダイエットでエネルギー源が入ってこないと
筋肉を分解してアミノ酸やエネルギーを作ってしまうので
筋肉量が低下する）になりがちなので
カタボリック対策には必須アイテムだと思います♡
まぁ、ケトジェニックダイエットにとって低糖質のホエイプロテインと
BCAAとピュアMCTオイルは最低限の常備品ではないかと個人的に考えてま〜すぅ♪
